Jooksublogi, osa 2: cross-training FTW!
Et kas ma rattaga ei sõidagi? No rattasportlane ma just pole, aga kuidagi peab ju tööle ja koju saama…
13 km (töö)päevas on just paras maa niiviisi kontsakingaga ja end higiseks ajamata kruiisida. Tugevamaks see võibolla ei tee, aga vähemalt ei jää nõrgemaks ja ei pea Central Line’iga asju ajama. Tugevakssaamiseks on seal need joogad ja pilatesed ja ujumised… isegi jõusaalis olen käinud, aga teate, Londoni jõusaalid ei ole küll kohaleminekuvaeva väärt.
See karikas all paremal nurgas tähistab muide sellist pisiasja nagu maratoni läbimine.
whatever 